Jeudi 23 Novembre 2017

Course à pied

photo course à pied entrainement de coureurs

Courir est inné mais la course à pied est également liée à l'entraînement. A ce titre, il est très important d'être suivi par un spécialiste qui pourra vous conseiller ce qu'il y a de meilleur pour vous.

Sport Entraînement Santé ne se cantonne pas à un envoi de séances brut à effectuer avec des temps et des kilomètres à engranger, nous souhaitons êtres pédagogiques en rendant vos séances d'entraînement les plus rentables possibles : des exercices de course avec des thèmes précis à chaque séance, une préparation complète afin de vous donner du plaisir lors de vos entraînements et préparer vos objectifs sereinement.

De la préparation pour une course de 5 km à la réalisation d'un marathon, en passant par le trail, chaque suivi est établi en fonction des caractéristiques, du niveau de pratique et du vécu de chacun.

Chaque entraînement est personnalisé en fonction de votre niveau de pratique, des caractéristiques propres à votre manière de courir, tout en tenant compte de votre passé sportif.

Nos tarifs d'entraînement